Addominali

Il corso ADDOMINALI prevede 30 minuti di Tonificazione del busto con esercizi di Addominali molto intensi e localizzati Durata Corso: 30 minuti a lezione Cosa portare: Consigliato l'utilizzo di un telo tergisudore, acqua al seguito, calzature pulite, indumenti comodi. Tutte le attrezzature tecniche sono fornite dal Club.

Step

Aerobica

Fit boxe

Trx

Gag

Spinning

Addominali

Total body

Power pump